家でヨガをするのですが
どうしても苦手なポーズはやらない傾向に・・
なのでここは教科書を導入だ！と
あれこれ、評価や自分の欲しいポイントを考えて
こちらを買いました
初オークション落札品です(笑)
- シンプルヨーガ - 3分から始める CD誘導付/綿本 彰
- ￥1,575→送料込みで５９０円で落札
DVDバージョンもいいなぁと思ったのですが
やっぱり映像があると
どうしてもそちらに目がいってしまうので。
- DVDで覚えるシンプルヨーガLesson/綿本 彰
- ￥1,496
これがよかったら、次の候補はこちらです(気が早い・笑)
- パワーヨーガ―しなやかなボディラインに! 教室そのまま音声CD付/綿本 彰
- ￥1,575
- Amazon.co.jp
商品がとどいたら
また感想をUPします(*^-^*)