忘れてましたよ
６月の目標達成確認(笑)
◎yogaに週1はいく
～７５％ 先週はどうにもこうにもからだが重くてアウト。どうしてもダメな週ってあるんですよねぇ…。
でも家yogaをがんばりました！
◎ソファー、ベットマットを処分する
～０％ 処分する方向で模様替えをしてみたところ、布団を入れるスペースがなくて、床にずっと布団を置くのも…と躊躇し、やはりソファーベットのままで生活しています。本当は新しいベットが欲しいのですが、それはこの先不要になるものなので、ぐっとガマンです。ちなみに腰が痛くならないよう腰があたる部分にちょっと山を作ってみたりして改善してみました。ベットマットは粗大ごみの券を買っておらず…。。。
◎ティップネスの会員の種類を変更する
～１００％ すっきりー！
◎部屋のこまごまとした掃除
～３０％？ 浴室だけはピカピカにして（カビ取りはまだですが、普段見えない排水溝をキレイにした）、本棚とで窓も整理しました。あとはクローゼットだなぁ…。すっきり晴れた日にやりたいと思ってなかなかできず（ただ単に面倒なダケという話も・涙）
では、今月の目標を。
◎引き続き、週１回はスタジオyoga。
～いまここで頑張れば、体型維持できる、はず！
◎玄関周りの掃除をする
～こまごまとした掃除第２段(笑) 靴入れとか、玄関とか。
思いつくのがこのぐらい。メンタルなことはまた後日。
今月もがんばりまっしょい