お茶からの帰り道
「今日はー長いものトロロご飯とー春雨サラダとー…」
と、メニューを考え、「ああそうだ、買い物してかーえろ」と
ヨーグルト、最近お気に入りのグラノーラやらを買って歩いていると
突然腹痛が！
必死の思いで帰宅し、白湯を飲みながら、じっとしていても
なんとなくお腹がごろごろごろごろ…。
こりゃーダメだ。と卵とじ雑炊というメニューに変更…。
しくしくしくしくしく…
で、３時間ちかく経過した今、すごーくお腹がすいています。
もともと夜にしっかり食べているタイプなので
（昼にがっつり食べると、昼食後、
すぐに仕事にとりかかる仕事なので胃が痛くなりやすい）
今、なんだかなーの気分です。
今から食べたら…ちょっとなぁ…。
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本日の食事
朝・パン１枚、カフェオレ、オレンジ半玉
昼・ご飯半合、豚バラ肉の巻き巻き焼き（中は菜の花）、プチトマト、オレンジ半玉
間食・カフェラテ・お抹茶・黒糖饅頭
夕飯・卵とじ雑炊（ご飯半合分）
夜食・？？？？？(笑)
最近らっぱーちゃんをはじめ、いろんなところで目にするレコダイ。
あたしの場合は栄養の偏りがないかチェックするために
気がむいたときにしようと思います(笑)