理想身体

ヨガを始めてから、四ヶ月経ちました。
効果は生理痛が激減したこと、ですね。
（鎮痛剤服用期間が半分になったのです）
あとは、すこーし、くびれができたよーな、できないよーな（笑）
痩せはしなかったです
（これはあたしの体型に問題アリ）


ヨガを何回かすると、
あー今日はだめだー、とか
おっ、なんか上手くできそう、とか
何にも考えないとき
何かに思考が支配されているか気づくとき
色々発見できるのが大きいです。


もう少し続けたら
手足がまともなスタイルにならないかしら（無理っ）
めざせ、…………誰だろ。

ちなみに生き方とか総合的な憧れなのはオードリーヘプバーンです。