やインフルエンザが流行っているようですね…
みなさんは大丈夫ですか？
いろいろな予防法はあると思いますが私は
手洗い＆うがい
仕事中＆寝る時にはマスク そして柿の葉のお茶を仕事中＆家で飲むです。この柿の葉のお茶
はビタミンＣが豊富に含まれているので風邪予防にも良いですしお肌にも良いのです
それに【活性酸素】を除去するポリフェノールも含まれているんです。
ノンカフェインなので寝る前に飲んでも
赤ちゃんや年配の方にもオススメですよ飲み終わったあとの葉っぱはザル等にあけ乾燥させてからティーパックに入れて
お風呂に
入れると入浴剤としても使えます。冬の乾燥する時期には柿茶風呂に入ると肌がしっとりして体も温まりやすくなります。
花粉の時期には体のカユミ等を抑えてくれますよ
飲んでよし、入ってよしの『柿の葉のお茶』オススメです
ビューティー ラボ ゼノア