『鶏むね肉のピーナッツ焼き』 | 西暦2023ねん。

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無駄に男前なおなごのブログです。
あたしだって、何気に乙女だぜ!?笑

西暦2011ねん。~ブチアゲだZE~-201107021919001.jpg

こんばんみ。

(・∀・)ノ

さてさて、
今日はですね、

『鶏むね肉のピーナッツ焼き』を
作ったど‐。

脂身の少ない、
ヘルシ‐な鶏のむね肉に
ピ‐ナッツクリ‐ムと
ピ‐ナッツを砕いて、
調味料を混ぜ合わせたソ‐スに
漬け込んで焼いたもの。

ピ‐ナッツの香ばしい風味が
何より最高でした!!

ピ‐ナッツクリ‐ムは、
パンに付けて食べてはいても、

こうして、
炒め物にも使うと
美味しいんだなぁ~と思った。

中華料理で言えば、
鶏肉のカシュナッツ炒め的なね。
これ、
鶏のもも肉だったら、
味がくどかったもね。

ピ‐ナッツは、
元々栄養高いし。

ヘルシ‐なむね肉だからこそ
絡み具合いがよいのでしょう。

今日も、
グッジョブだわ!!

ヾ(=^▽^=)ノ