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3日坊主、いつまで続く・・・

暇があれば走ってます

ランニングを始めて1年半になる
その時確か3,000円位で買ったシューズのカカトがすり減ってゴムが無くなってしまった
いつまで続くか解らないので とりあえず安いのを買った

今も続いている…

始めた頃は たいして走らなかったし 勿論長距離を走るなんてもってのほかだった
しかし、最近は身体が馴れてきたのか 長い距離を走れる様になった
そのせいか カカトの減り方も早い
走る度に減ってゆくのが分かる

ただ走る速さは あまり進歩がない〓

3月に荒川でフルマラソンを控えている
そこまでシューズがもつかどうか…
安いとは言うものの1年半も使えば〓にフィットしているので 今更新しいものにするつもりは無い
当日迄なんとか持ちこたえて欲しいと願うしかない

フルマラソンが終わったら 新たな目標をたてて、ついでに新しいシューズを買おうかと思う
日曜日 荒川でLSD
強風の中、赤羽(新荒川大橋)からスタート〓
快調に鹿浜橋から江北橋へと橋の下をくぐり抜けてゆく
尾久橋では舎人ライナーと交錯し、野球少年やサッカー少年を眺めながらあっという間に京成押上線の鉄橋の下
そこそこ走ったのでここでUターン
ところが〓
なな なんと 全然前へ進まない〓
今日は強風であったのである すっかり忘れていたのだ…
さてどうしよう…
でも帰らねばいけない。とりあえず走る
向かい風の中 走る走る とにかく走るがしかし
歩く程の速さでしか走っていない 更にアセル〓
何時になったら帰り着くのだろう
常磐線も強風で橋の上で止まってしまう程
更に橋の下は風が強くなって台風並 走るのを止めたら押し戻されてしまう位
辛い
鼻水と格闘しながら、やっとの思いで赤羽迄たどり着く
帰りは行の倍以上走ったような感覚 脹ら脛がパンパン
散々であった
こんな強風の中走るものでは無いと思うのであった〓
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フルマラソンに向けて練習開始

とは言うものの時間が無い

走る時間も去ることながら 大会迄の期間も無い

あと一月半

とりあえずフルマラソンに馴れる為に

週末は 出来る限り長い距離に馴れる練習をしようと思う

とにかく 完走目指して頑張るぞ
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天気も良く気持ちよく走れました

ただ結果は1時間57分

ちょっと物足りない…

練習不足〓

来週からまた頑張るぞ

時間があったので4日ぶりにRUN


とは言っても3日間は雨で走れず


明日は新宿でハーフマラソン


今日は、あまり疲れないようにゆっくり目で


途中小雪が舞う中11キロ走った走る人



明日は、晴れますように晴れ がんばってきます