ママ友さんと 始めたウォーキング
３ヶ月が過ぎました
約１時間のウォーキングのコースに こんな場所があります
「石の歩道」
大きな石や小さい石
丸いのや とがったの
この上を くつ下を履いて歩くのですが 痛いのなんのって・・・
最初の頃は 小さな石の所が心地良かったのに 最近は小さい方が痛い
痛い所にハマったら 足の裏から電気が通ったようにピリピリと
慣れたようで なかなか慣れない
痛いけど 歩かないと物足りない
なので 雨降り以外は出来るだけ歩いています
毎日でも尽きない ママ友さんとのお話タイムにもなっています
足のツボが書いてある 看板が設置されています
今日は○○が痛いとチェック出来ますよ
思わぬ所が痛かったりで 「え～っ」 と笑いあいながら頑張ってます