不安の正体は? | *自分を楽しませるひと時*を大切にしていく♡

*自分を楽しませるひと時*を大切にしていく♡

これまで気づかなかった自分と出会ったり
変化してきたり♡
アラカン世代がますます楽しくなってくる。

諦めない気持ちが原動力。

50代後半から60代の私達

これからがますます楽しくなっていく🥰


これまでずっと変える事ができなかった。

動きたいのに動けずにいた。

一歩踏み出したら

全てが変わってしまう!

これがとても不安で仕方なかった。。。


なのに

今振り返ると

昨年とは全く変わった日々を過ごしている


あの頃の不安って

一体何だったんだろう???


「魂」という言葉を口にするだけでも

恥ずかしい!という抵抗感があった


なのに今

「魂の設計図」というものを扱っている私😅

これがもう面白くって🤣


自分が生まれるときに決めて来た設計図

どんな質を持ち

どんなゴールを設定してきたか。

行動パターンも決めてきてる😅


これを紐解いていくと

自分がストップしている原因がわかる

何故いつもそうなのか?も理解できる


すると。。。

「なんで?」の思考から「どうすれば良い」

に変わっていくから

不思議で面白いんです。


これをモニター募集したら

多くの方が参加してくださり

皆さん「納得」「自分は自分で良いんだ」

「生きやすくなった」

などなどのご感想を頂く😊


この結果

私の心は凄く喜んだんです。


これをツールとして

モヤモヤ、ぐずぐず言ってる以前の私の様な人の

背中を押していく。

これがやりたい❣️


という事で

ただ今絶賛取り組み中です。

継続の大事さも身に染みてわかっているので

そちらも力を入れていく。


先ずはどう進めるか!

2026年2月にはスタートする


これを目標に

頑張る64歳です😂



という事で

不安の正体は

結局自分が作り出してる実態の無いもの。

架空の物。

無いと思えば無い!

あると思えば有る!


そんな物なんですね〜