って言っても、昨日春日公園で日焼けして、もう剥け始めたって事ではなく、洗顔時にスクラブしてみました
若干はだが敏感な私は、ピーリングが苦手なんですが、今使い続けているメーカーの物は、ホントに成分も良く、お肌に負担かける事無く、角質がツルン
、お肌がスベスベっと成ります。スクラブ成分にスパイニーバンブー茎エキスってのを使ってるみたいですよ。
擦らず、お肌にのせとくだけでOK。
お肌がツルンとなれば、次は、ハートを。
先日お世話になってる知人から頂いた本に、
あらゆる悩みがクリアになるたった一つの方法は、やり方を変えることではなく「考え方」や「受け取り方」を変えること。
なんか悩み解消に人の助言を聞いて、やり方を変えたりするのも良いんでしょうが、受け取り方を変える。これって自分のちょっとした心持ちでできることだよなぁ～
って思いました。
それと、～あるべき、～しなければでは無く、自分がどうありたいのか、どうしたいのか。と意識すること。
頑張ってるのに何で上手くいかないんだろう？ それは、頑張り方が少し違うだけ！
というわかりきってるんだけど、そこのところを心に落とし込む、その事を再度教えてもらえる本です。
自分で考え、行動しようと思ってる今、この時にこの本に出逢えてハートも一皮剥け(ちょっと変な表現かもしれませんが)ツヤっ
と軽くなりました。有難うございます。
今から、事務所受付用のお花を届けです。
今回は、涼しげに、ガラスの器に紫陽花。
少しでも長持ちする様に、花束タイプ。
お水が替えやすく、たっぷり入る器を使ったアレンジ。
のふたパターン。
今週は梅雨の中休みだそうで、日差しが強く、暑い日が続きそうですね。
紫外線対策を忘れずに、心晴れやかに過ごしましょう！
今日もお付き合いいただきありがとうございました
