こんにちは
アロマサロンLa veriteラヴェリテ
美容アロマ・アロマlifeデザイナー
ベジデコサラダ®︎インストラクター
山村 のぞみです
今日は高校サッカーの決勝戦でしたね！
長男のチーム
どちらの高校とも試合をさせてもらったことがあり
いやぁ、見たことがある選手達がたくさんいて、テンション上がりましたわ
激闘の試合、お疲れ様でした！
仕事が始まった先週。
旦那さんがどうも風邪の引き始め的な症状
ノドからくるタイプなので、
まずは
ローズマリー・シネオールでうがい
ローズマリー・シネオール
抗カタル
去痰
抗感染症
抗ウィルス
ノドのイガイガにはこれでうがいをすると
痰がスムーズに出てスッキリすることが多いです！
そして
オレガノカプセルを服用
オレガノ
抗感染
抗ウィルス
免疫刺激
我が家にはここ数年、かぜ薬のお世話になっていないのですが、代わりにこれは欠かせません
インフルが多いこの季節に、長男の試合や遠征が多く
体調管理には人一倍に敏感になっていたんだなぁ。と居なくなってから気づきます
風邪の時はゆっくり休めれたら、それが一番。
年に一度は熱を出すことも、免疫機能的にはいいんだよ。と聞いたこともあります。
ですが
長男は熱が出ようが、胃腸炎になろうが、サッカーだけは休みたくない
そんな子だったのでね
親としては、最低限のケアを。といつも気が張っておりましたわ
そこで食事の管理や、予防や初期症状の時にホームケアでアロマ。本当に心強かったです。
ちょっとストイックになり過ぎていた時もありましたけどね
同じ様に悩まれている皆さまにアロマでできること
今なら少し落ち着いた視点からお伝えできるのではないかな、と思います
今日はとってもステキなサロンのレセプションパーティーへ行ってきました！
覚王山にある睡眠専門のサロンさんです
思いがけぬ、リフレの体験も
わお！痛い
足の裏って、出るんですね〜〜。色んな意味で
睡眠専門？？？って最初は疑問だったのですが
実は長男が入寮したころから、あまりグッスリ眠れなくなってしまい、
ベッドに入ってから寝入るまで1〜2時間かかっていた私。それが当たり前になっていたこの頃。
それが様々な不調の原因だったのかも！と気付いちゃいました
睡眠って大切！久しぶりに深掘りしてみたい欲に駆られております！！！
1月のサロンご予約は満席となりました
2月は
13日(水)13:30〜
27日(水)13:00〜
のみとなっております
今週も頑張っていきましょう♪