自分では、凄く頑張っている事であっても、世間では
それは当たり前の事
と思われる事は少なくありません。
自分で、その事が当たり前に思えたら問題ありません。
しかし、
「こんなに頑張っているのにぃ～」
という思いにしかならない時もあります。
怒りにしかならない時は、トラブルを起こしてしまう事もあります。
そんな時は、
自分で自分を褒めてあげる事
も必要です。
自己肯定できない方や、自己愛が弱い方は、
「自分を褒めるなんて…」
と思うかもしれません。
褒めてくれる人が周りにいないのであれば、自分で自分を褒める事もありなのです。
少なくとも、インナーチャイルドは喜んでくれますよ。