行きづまった時
どうにも衝動を抑えきれない時
ネガティブループから抜け出せない時
自分では、答えが出せないものです。
少し冷静になれば、他の選択肢も思い浮かぶのかもしれません。
しかし、感情が抑えきれないような時は、１つの事しか考えられなくなる事も多いです。
しかも、たいてい、その時に思う事って、そうではない事の方が多いです。
それなのに、そう思い込む事によって、それを現実化してしまうのです。
もちろん、他人の言いなりになっては意味がないのですが、本当に困った時には、第三者の意見を聞いてみると良いかと思います。
別の選択肢が見えてくるかもしれません。
どれを選ぶかは、本人次第。
一度、頭の中を整理したり、冷静を取り戻すには、他人に意見を求めるのもありです。
ただし、
自分にとって、これが正解！と思う時
後押ししてほしい時
意見を聞けなさそうな時
には、意見やアドバイスを求めない方が良いでしょう。