誰かと話をしていますと、気づきを得る事が多いです。
親の影響を受けている部分が多いですけどね。
あ～～～、これも、そこからきているのか
と思う事が多いのですが、
仕方がないな
という、ある意味諦めと言いますか、良い意味では多少、流せるようにはなってきましたね。
気づかないよりは、気づいた方がいいですからね。
インナーチャイルド系は、特に気づいてあげる事が大事ですからね。
私のインナーチャイルドも、時々、暴走して大変なのですけどねぇ。
以前にも少し書いたような気がしますが、やはり元となっている感情は、１つだったりします。
それは、
怒り
寂しさも、怒りからきますしね。
怒りの感情を解放をすると、随分と楽になって来るかと思います。
そういう意味でも、
溜めこまずに吐き出す
事も必要なのです。