いつもありがとうございます
ranzeです。
気持ちが落ち込む時や
気分が上がらない時。
そんな時は誰でもあります。
私もあります。
まずは、ケアしてあげる事。
休養が必要なら、しっかりと休む。
心が傷ついているなら、ちゃんと癒す。
不要なもの、足かせを、しっかりと手放す。
そして、ケアした後は
しっかりと切り替える事が大事ですね。
気持ち、思考を切り替える。
この時に、何かスイッチを持っておくと
スムーズに切り替えられますね。
切り替え上手な方は
スイッチを活用されてる方が多いんです。
気分が上がるもの
大好きなもの
物・場所・人・景色・ショップ・ペット・音楽
それを見たり、触れたり、考えたりすると
ほっとしたり
楽しくなったりするもの。
一気に周波数が変わり、波動も上がります。
自分の周波数が変わると
それに合った周波数の出来事、人が現れるんです。
自分の波動が上がると
同じ波動のものが引き合います。
目の前の出来事は
自分の周波数や波動と同じもの、という事です。
スイッチってすごく便利です。
「私のスイッチはこれ！」っていうのを
持っておくといいですね。
執着や依存になってしまうと
波動が低く重くなってしまうので要注意
逆効果になってしまいます。
「軽やかで楽しい気分！」が大切です。
スイッチがこれといってない方
周波数をぱっと変えて波動を上げたい方は
ヒーリングもおすすめですよ。
色々うまく活用して下さいね。
切り替え上手は生き上手。
上手に生きていく秘訣です
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