3連休はきちんと休んで
おいしいものも食べて
リフレッシュできました☆
シャンパンを飲んだら頭痛が止まらなくて
昨晩なかなか寝られなかった。
おかげで原稿を書いてしまいました。
働き者
シャンパンは体質に合わない。
（けど飲んでしまう。）
姉もそうだし。いももそうだし。
せっかく美味しいのにほんとに残念。
忙しくて体がこちこちになっていたので
先週の金曜日に整体に行きました。
肩と背中がだるおも～だったのです。
手技だけでやるもので、初めての体験！
終わったらすっきりしました。
ろっ骨が下がってきていて、
胸骨が狭くなってるって言われたんだったかな？
呼吸がしづらくなってるんだって。
あと、巻き肩になって猫背ぎみなので
ヘソと恥骨の真ん中あたり（丹田）に
力を入れて立つように言われました。
でも、ずっとはしんどいからたまにでいいよ
というラフなスタンスが私に向いていました。
さすったりされるのが気持ちよくて
カイロよりも好きだったので
たまに通おうかなぁと思います。
骨盤の歪みも少し直って
腰が立ちやすくなったので
「骨盤を整えよう」と突如決意。
骨盤体操をすることにしました
まだ本は買ってないけど。
整体が終わったら、
少し長引いたエステの仕事で
クライアントからOKがもらえて
無事年内に校了できたのでホッとしました。
仕事が順調に終わっていきます。
あ！ こないだ書いたブログ「熊と森と人間と」。
雑誌の取材内容がモロバレなので
一応発売したらアップしようと思います。
2月の初めかぁ…。
ほんとは声を大にして
今すぐ伝えたいんだけどなぁ。
まだまだ書きたいことがあるけど
仕事してからにしよっと。
おいしいものも食べて
リフレッシュできました☆
シャンパンを飲んだら頭痛が止まらなくて
昨晩なかなか寝られなかった。
おかげで原稿を書いてしまいました。
働き者
シャンパンは体質に合わない。
（けど飲んでしまう。）
姉もそうだし。いももそうだし。
せっかく美味しいのにほんとに残念。
忙しくて体がこちこちになっていたので
先週の金曜日に整体に行きました。
肩と背中がだるおも～だったのです。
手技だけでやるもので、初めての体験！
終わったらすっきりしました。
ろっ骨が下がってきていて、
胸骨が狭くなってるって言われたんだったかな？
呼吸がしづらくなってるんだって。
あと、巻き肩になって猫背ぎみなので
ヘソと恥骨の真ん中あたり（丹田）に
力を入れて立つように言われました。
でも、ずっとはしんどいからたまにでいいよ
というラフなスタンスが私に向いていました。
さすったりされるのが気持ちよくて
カイロよりも好きだったので
たまに通おうかなぁと思います。
骨盤の歪みも少し直って
腰が立ちやすくなったので
「骨盤を整えよう」と突如決意。
骨盤体操をすることにしました
まだ本は買ってないけど。
整体が終わったら、
少し長引いたエステの仕事で
クライアントからOKがもらえて
無事年内に校了できたのでホッとしました。
仕事が順調に終わっていきます。
あ！ こないだ書いたブログ「熊と森と人間と」。
雑誌の取材内容がモロバレなので
一応発売したらアップしようと思います。
2月の初めかぁ…。
ほんとは声を大にして
今すぐ伝えたいんだけどなぁ。
まだまだ書きたいことがあるけど
仕事してからにしよっと。