堺ダイエット！あなたも赤ちゃんを産んでもスリムで、オシャレなママになれますよ。

●　堺ダイエット！あなたも赤ちゃんを産んでもスリムで、オシャレなママになれますよ。

こんにちは。富山史子です。

あなたも赤ちゃんを産んでもスリムでオシャレなママになれますよ。

昨日、ご来店下さったアラサーのＳさま。待望の赤ちゃんを授かり今、妊娠５ヶ月。

結婚７年にして授かった命、今大切にその命を育んでいます。

彼女は、最初、ダイエット目的でサロンに通ってくださっていました。

そして、ドンドンスリム美人に変身することで、体の機能が正常になり、願っていた赤ちゃんを授かることができたのです。

だってね、ダイエットって健康になることですからね。

彼女は、健康になることで、体質が変わったのです。

今とっても幸せをかみしめていますよ。♪

その彼女からこんな嬉しい感想をいただきました。

実際、自分が妊娠して、はじめてのことだらけでしたが、出産、子育ての経験のある先生から色々教えてもらってスゴク安心感があります。

先生から教わったストレッチ早速やります！

来週、病院なのですが、男の子か女の子かがわかるかも？＾＾

妊娠中は、不安になることもありますよね。

不安は、知らないことへの怖れなだけです。ただ本を読むだけでは、わからないこともありますからね。

私も子供を２人出産しているので、赤ちゃんの成長と共にカラダの変化を良く知っています。

つわりや腰の痛み、気怠さ、などなど・・

私の妊娠中は、大変でした。流産しかけたり、つわりが酷かったりと、なので、子供２人とも妊娠がわかると、すぐに入院でした。

しかも、今では考えられないのですが、上のこの時は、体重２０キロ増。下の子の時でも１８キロ増です。

ホント今では、病院の産婦人科の先生から叱られていたこと間違いなしですね。笑

なので経験から妊婦がすべきことや、出産を軽くすませるストレッチなどをお伝えすることで、それが、産後のケアーにもなります。

出産後の産後太りの改善にもなるのです。

やはり、体重増加が、私の場合半端でなかったので、産後ダイエットに励みましたからね。

確実に体型を元に戻す方法。シッカリ実践できる方法でないとね。

彼女は、とっても優等生なので、私のような体重増加はありません。

でもね、産んだ後、太ってしまうこともあります。

なので、今からしっかり代謝を上げながら産後、ラクにスリムスタイルに戻り、体調も早く回復できるようにね。

赤ちゃんを産んでもスリムで、オシャレなママに！

ステキなお母さんになって下さ～い。いつでも相談にのりますよ～＾＾

あなたも産後太り解消！出産前よりもスリムスタイルになれます。
　
　

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