🌙心と身体を整える布ナプキンとアロマお話し会🌙
３月は、さゆりレディースクリニックのHAPPYレッスンで開催させていただきました❤️
初の産婦人科開催は凄く緊張しましたが、さゆり先生にフォローして頂き、笑顔で会を進めることが出来ました
さゆり先生ありがとうございました
先生からは、月経痛についてとても解りやすくお話していただき、皆さん前のめりで聞かれていました
私も月経痛を放置している人、また病院を１度も受診をしていない人が多いことにびっくり
長年悩んでるー
という人は、自然療法をする前に１度受診をオススメします
という人は、自然療法をする前に１度受診をオススメします私からは布ナプキンの使い方などをお話しと、布ナプキンを使いながら自分の身体に向き合う事をお伝えしました♪
月経は女性にしかない、月に１度の心と身体のリセットチャンス
月経血の色や状態を見て、身体のサインを読み取るのも勿論大切にしたいところですが。。。
私、今月も良く頑張ったね。ありがとう。って、自分自身をほめて、認めてあげてと思うんです。そんな事を心で言いながら←声に出してもいいんですよ笑 布ナプキンを洗って下さいとお伝えしてます
と思うんです。そんな事を心で言いながら←声に出してもいいんですよ笑 布ナプキンを洗って下さいとお伝えしてますアロマのお話しももっと沢山したかったのですが時間がオーバーしてしまい
どう組み込んで行くのか。。。。。今後の課題となりました
なにはともあれ
この機会を頂けたのは、クリニックでアロマ外来を担当している伊東まいさんのお陰です
まいちゃんありがとうございました
８月にもクリニックで2回目開催予定ですので近くなりましたら内容など、改めてお知らせ致します
ありがとうございました
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