ある美容研究家の方のサイトで
「何もしない美容」というのを知ってから
確かに、私の周りの肌の綺麗
な人は
ほぼスッピンかゴテゴテメイクをしていない人が
多いな、と気付きました。
その美容家は
「洗顔すら、あまりしない方が良い」と言われていて
普通だったらメイク用品を勧めてなんぼの美容家なのに
不思議・・・と思っていましたが
丁度、肌トラブルがあった時に
そのサイトを見つけて読んで実践していたら
みるみる調子が良くなりました
あまり、肌に負担をかけたくないので
ピッタリフィットのリキッドメイクをまず止めました。
粒子が粗いパウダリーが肌に負担がないと書いてあったので
安価で成分も安全な国産のファンデに切り替え。
洗顔もオイルクレンジングをしなくてよくなったので
成分表示をみて刺激が少ないものに
切り替え。
それから、ガラリと肌質が変わりました
極端な乾燥肌だったのに
最近はあまり気にならなくなりました。
肌断食って必要だなァ～と思うようになって
同じく乾燥肌に悩む
女優の卵のＡ美ちゃんに
早速、教えてあげると
すぐに実行
そして、彼女も随分快方に向かっているようです。
バッチリアイメイクの時は
目の周りの敏感な部分がカサカサしていたのが
今は少し改善されたみたいです。
「オフの時はなるべくスッピンです」と言っていました。
あと、極端すぎる保湿もよくないみたいで
適度に化粧水くらいがいいようです。
私も乳液使わなくて
「私の部屋」だけで
この冬乗り越えられたのには
驚きでした
でも、時々は高級美容クリームを使ったり
エステでお肌へ贅沢をしてみたいなって
思ったりします（笑）
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