こんばんわ
レムリアンヒーリング®ヒーリングプロテクション®現代レイキ体験型 誘導瞑想各種アチューメントお月様情報 などで皆様が幸せになる
お手伝いをさせていただいている
魔法使い Sillfy(シルフィー)です
魔法使い Sillfy(シルフィー)です10日の日は、朝早くから垂水フェリー
に乗って
に乗って鹿屋まで行きました
目的はこれ
「なごみのヨーガ」です
超気持ち良かったです
朝早くから出掛けたかいがありました
「なごみのヨーガ」は
ガンダーリ松本 先生が 考案した
日本人のための和風ヨガです
頑張らない無理しない人と比べない飽きたらやめる
なんて素敵なフレーズ
誰でも出来る
世界で一番らく～なヨーガです
ゆっくりと自分の心と身体と会話する感じです
呼吸にすら意識せず、ただ自然体で行う
本当に自分の身体を大切に感じます
ゆっくりゆったり行うので、
心もほわんと解けていく感じです
教えて下さる、京子先生も
やさしくて穏やかでゆったりしてて
初めての参加でしたが安心出来ました
一人で行うソロワークも、
先生の声にしたがえば簡単だし、
なんも難しいことないのは気持ちもらく
常連さんは、気持ちよくて
途中で寝落ちしちゃいそうになるみたいです(笑)
二人で行うペアワークもとっても気持ちいいの
してる方も、されてる方も癒されるので
大切な人が出来たら、やってあげたいなって思いました
って思いましたなごみのヨーガ、とってもおすすめです
毎月第2.3木曜日に行っているので
興味ある方は連絡して行かれてみて下さい
皆さんにたくさんの
愛と光が降り注ぎますように
問い合わせやメッセージはこちらから
→ ★