めっきり寒すぎます昨日から。。
でも来週はま た夏日に戻るとか????
やめてください。
この温度差参る(--;)
２日くらい前から喉の奥が痛いよ～
喉は強い方なのにおかしいな....(+_+)
ところで。
自分の歩幅が何㎝くらいか
ご存じでしょうか？
その自分の歩幅＋７㎝を意識して歩くと
健康に?イィと聞いたので、
今日駅からの帰り道やってみました♪
そもそもわたし、
よく、歩くの速いと言われます。
そんな私が＋７㎝の歩幅で歩くと
なんか体がｸﾞｨｰﾝｸﾞｨｰﾝて波うって
前に進んでいって面白かった！
そして今までで最速timeを記録して
家に着きました(^o^)v笑
明日もやってみよ～*
今日はマツエクリペア行ってきました☆
Android携帯からの投稿