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「花心伝心」創設者
フラワーセラピスト 松井道子です。
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2024年 8/17(土) 18(日)
安納 献さん・鈴木重子さんと大阪でNVCワークショップを開催！
右：安納献さん 中央：鈴木重子さん 左：松井道子
私が鈴木重子さんのパートナーの
CNVC認定トレーナー安納 献さんと
初めてお会いしたのは
7年前のクリスマスでした。
ケンさんが講師のNVCの勉強会に参加し
そのときケンさんから「嘆き方」を教わりました。
正しい「嘆き方」って習ったことありますか？（笑）
きっと、ほとんどの人が
嘆き方を習ったことはないと思いますが
習った方がいいと思います（笑）
なぜなら、それはとても大切で重要だからです。
どれだけ重要を私の体験談からお話ししますね。
～～～
ケンさんの勉強会中
クライアント様からの電話をとった私は
その対応に追われてしまい
最後のまとめの時間に参加できなかったんです。
それで、
そのことを、勉強会終了後、
「先ほどは途中ですいませんでした」とご挨拶にいったら、
「こちらは大丈夫ですよ。
それより、対応は上手くいったの？」
と聞いて下さいました。
「はい！なんとか、対応できたので
大した事にはならず大丈夫でした。」
と元気に答えた私。
その私に
「それはよかったね！
対応できたことをお祝いしようね。
でも、その前に、ちゃんと嘆いてね」
とケンさんからの言葉。
「えっ？お祝い？嘆く・・・？」と
私が目を丸くしていると
続けてケンさんは
「大きなことには、ならなかったけど
きっとみっちゃんは心を痛めたと思うし
たくさんのエネルギーを使ったと思うので
まずはちゃんと嘆いてあげてね」
とおっしゃったんです。
「、、、、！」
さっきまで元気だった私は
このケンさんの言葉を聞いて
思いがけず涙がこぼれたんです。
自分でも理解できない涙が
溢れてとまらなくなって
気づいたら、ケンさんの胸で
泣きじゃくってたんです。
自分では気づいていなかった
悔しさや、悲しみや、胸が締め付けれらた思いや…
そして、出来事が起こった瞬間
敏速に対応した自分へのお礼や愛おしさや…
もしかしたら
このときだけではない
これまでの、いろんな想いが
一気に吹き出てくるような感覚を感じながら
涙が勝手に溢れてきて
もう、自分でもビックリ！
「え！わたし、
こんなに泣きたかったの？？？」
って感じでした。
そして、
泣きやんだ後の、清々しさといったら
とんでもないスッキリ感に包まれて
最高に気持ちよかったのです。
涙が通った内側から
新しいエネルギーが満ちあふれてきて
カラダ中にそのエネルギーが
循環したことを今でも覚えています。
とても大切に感じる経験でした。
～～～
私たちは
「これくらい対応できて当たり前」
「これくらい何でもない、大したことじゃない」
「大人として〇〇するべきだ」
と振舞うことが常識になっている
と思うのですが
でも、その奥に
傷ついたように感じている自分と
自分が感じた感情を
置き去りにしていることがあるようです。
そろそろ、置き去りにしたものに
気づいてあげる時期かもしれません。
それに対応したあとにやってくる
あたたかな循環や溢れるエネルギーを
体感するために！
～～～
「NVCは、自分自身と、自分の大切な人たちと、
そして周りのすべての人と生物のいのちに耳を傾け、
共に生きていくことを可能にする、対話法だと言われています。
今日すぐにやってみることのできる、
シンプルであたたかい、小さな実践。
いま、大きく動く世界の中で、
自分と周りのいのちにつながって生きることが、
どんなにささやかでも、どれほど力強く安心なことなのかを、
ぜひ体験してほしい。」
CNVC認定トレーナー鈴木重子さんより
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NVC Special 2Days
【開催時間】
8月17日（土）14：00～18：00
8月18日（日）10：00～17：00
【開催場所】
大阪市内
【募集人数】
12名
【価格】
通常価格￥40,000
早割価格（検討中）
＊いずれも事前入金をお願い致します。
詳細など決まり次第お知らせいたします。
ご興味のある方は取り急ぎ、
日程調整をよろしくお願いします。
【講師プロフィール】
CNVC認定トレーナー鈴木重子（すずき しげこ）さん
ヴォーカリスト。いのちの響きを紡ぐ歌い手。
アレクサンダー・テクニーク認定教師。
幼い頃からピアノや声楽に親しみ、東京大学在学中、
司法試験への挑戦を続けながら、自身の歩む道を模索。
「本当に好きなことをして、限りある人生を生きよう」とヴォーカリストの道を選択。
95年、メジャーデビュー。ニューヨーク「ブルーノート」で
日本人ヴォーカリストとして初のライブ公演。
以後、多くの作品を発表。さまざまなジャンルの曲を、独自のスタイルで表現し、
常に自身と対峙する姿は、多くの人々から愛されている。
やさしく力強い、澄んだ歌声は、聴き手のこころを静かな場所へといざ なう。
1999年より、アレキサンダー・テクニークを、国内はもとより
イギリス、スイス、アメリカ合衆国など世界中の名師に師事。
さまざまなヴォイスワークやボディワークを学ぶうちに、
からだとこころ、そしてひとや自然との関係に目覚める。
音楽のみならず、ワークショップやセッションを通じて、
「ここちよい生き方」を分かち合っている
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CNVC認定トレーナー安納 献（あんのう けん）さん
日本国内でNVCのワークショップをファシリテートする傍ら、
NVCとゆかりの深いアレクサンダー・テクニークの
認定教師としてトレーニング・ディレクターを務める。
1975年東京都生まれ。1998年国際基督教大学卒業。
アレクサンダー・テクニーク（体の使い方の基礎トレーニング）を学ぶ過程で知り合った
NVCトレーナーとの出会いに大きな感銘を受け、
2006年より、アメリカをはじめ各国からトレーナーを招聘して
日本各地でワークショップを開催。
自ら世界各地のワークショップ、リーダーシップ・プログラムに参加し、
マーシャル・ローゼンバーグを始め多くのトレーナーから学ぶ。
2008年には、アメリカ最大のNVCの団体、
BayNVCのリーダーシップ・プログラムを修了。
その後2009年以降アシスタントとしてリーダーシップ・プログラムに毎年参加。
「NVC人と人との関係にいのちを吹き込む法 」
（日本経済新聞出版社）の監訳者でもある。
Facebook
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関連書籍：
『「わかりあえない」を越える―目の前のつながりから、
共に未来をつくるコミュニケーション・NVC』海士の風、2021年。
マーシャル・B・ローゼンバーグ著、今井麻希子・鈴木重子・安納献 訳
「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版」日本経済新聞出版、2018年。
マーシャル・Ｂ・ローゼンバーグ 著、安納献 監訳、小川敏子 訳
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