耳つぼダイエット | はりサロン ラ・フローラの4コマまんが癒しブログ
みなさま、こんにちは(‐^▽^‐)音譜


ラ・フローラでは、鍼灸マッサージの他に、耳つぼの施術も行っていますラブラブ


耳つぼというと、ダイエットがポピュラーですよね。
結構サプリメントも使用するところが多いようです。


当店では、サプリメントは使用していません。使用してはいけないと
いうわけではありませんので、お客様が個人的にサプリメントを購入
して使用する分には全く問題ありません。


そもそも、なぜサプリメントを必要とするかというと、耳つぼと併行
して、結構厳しい食事制限もあるので、それで栄養分が不足して体調
を崩さないようにということからです。


肥満でお困りの方は、たいてい過度な食事やカロリーが問題なので、
それを、その方の年代相応の食事量やカロリーに抑えれば自然と体重
は減ると考えられます。まぁ、それぞれの体質もありますので、やせ
にくいとか、やせやすいとかはあるかもしれませんが。


まぁ、できれば楽にやせたい!食べてやせたい!というのが、願いで
すよね。(>_<)


しかし、ダイエットの基本は、消費カロリーより摂取カロリーが少なく
なるようにするということです。
カロリーの高いものは、がんばって我慢!です。食べる量も、いつもよ
り減らさないと痩せません。


でもでも・・・おなかが減ったままずっと過ごしていると、ストレスも
たまるし、食べたい欲求を抑えるのに一苦労ですよね。。(´д`lll)


我慢ができなくなって、結局食べてしまい、自己嫌悪に陥ってまたまた
ストレスがたまる。。
つらいですよね~。 ・°・(ノД`)・°・


耳つぼダイエットは、耳のツボを刺激してあげることで、少量の食事で
も満腹感が得られる
という点でおすすめです。


ダイエットに悩んでいらっしゃる方!一緒に頑張ってやせてみませんか?
当店では、無理に勧誘するようなことは致しませんので、気になる方は
どうぞお気軽にお電話なり、メールなり、してくださいね。


ラ・フローラが、みなさまの健康と幸せに貢献できるよう、祈っており
ます。


音譜(‐^▽^‐)音譜





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