心のお掃除してインナービューティーな毎日を
インナービューティーカウンセラーのkumiです
昨日から、ライオンズゲート開いてますが
いかがお過ごしでしょうか～？
宇宙からのエネルギー、
すごいパワフルですね
8月8日が最高潮で
8月12日までゲートは開いています
この期間をぜひ有効に使って
大切に日々を過ごしてくださいね
今日はメンテナンスの必要性をお話しようと思います
皆さんはご自身をメンテナンスされていますか？
例えば、美容室へ行って髪の毛のお手入れや
ネイル、まつエクなどもメンテナンスですし、
ボディマッサージ、ボディケアもメンテナンスですね
心と体は繋がっていますので
ボディケアをしてあげることで
心が緩まることもあります
わたしのメンテナンスは
ボディをアロマオイルマッサージ
リンパを流してもらっています
これをすることで
わたしは
日々のお仕事で身体に溜まったネガティブエネルギーを一緒に流し、
滞りをなくすことで
心も体もエネルギーも
軽やかにしています
大切な人との時間
パートナーだったり、友人だったり、
カウンセラーという立場を忘れて過ごせる人たちとの時間は
本当に貴重な時間です
お仕事中は絶対に間違ったことを言ってはいけないけれど
個人としていられるときは
間違ったことを話してもいいという状態でいられることは
心身共にリラックスできます
（間違ったら謝ればいいしね）
メンターのセッションを受ける
人を導いたり、寄り添ったり、
するお仕事をしていますが
わたしも「人」なので、
日々勉強して、学びや気づきの体験を経て魂を成長させています
そのため、メンターの助けが必要なとき
セッションを受けています
それによって
心も体も緩まるし、エネルギーも活性化されるし、
新しいことを学べたり
気づけたり、発見があったりして
やる気がでてきます
そして
わたしにはこんな素敵なメンターがいる、という
安心感と、信頼と、喜びがあります
メンテナンスを怠ると、
人って
いつもより イライラしたり、
不要な発言をしてしまったり
人を不快な気持ちにさせてしまったり
自分が自分でいられないような気持ちになりませんか？
前に 森高千里の歌で
♪ストレスが 地球をダメにする
♪ストレスが 女をダメにする
という歌詞があるのですが
まさに その通り だと思うのです
ストレスがたまると
感情をむき出しにしたり
周りに影響が出やすくなります
自分の機嫌は自分で取ろう！
人に機嫌を取ってもらっていると
周りの人は いつかいなくなります
自分らしさが失われてきたら
メンテナンスしましょう
ボディケア
メンタルケア
豊かな時間を自分に与える
この3つ、
とっても大切です
あなたがストレスフリーなら
周りも穏やか
貴女のまわりも穏やかになっていく
フラワーエッセンスは
心 身体 エネルギー すべてに
効果がありますので、
メンテナンスになります
ぜひぜひ、 フラワーエッセンスセッション、受けてみませんか？
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