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私は 美容やカラダに携わる仕事をして 20年になります。
私は 外見も内面からも美しく 健康で 快適な 毎日が送れるための トータルバランスケアや セルフケアのサポートを仕事にしています。
もっと綺麗になりたい、
スタイルをよくしたい、
肌を綺麗にしたい、
顔を小さくしたい
ずっと若くいたい(なりたい)
脚を細くしたい、
魅力的な女性になりたい、、
と あげればきりがないほど
そんな お悩みや 変化を求めて いらっしゃる女性のお手伝いを何千人としてきました。
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さて、それでは 美しい魅力的な女性は どんな人 でしょうか？
これまで 魅力を感じる女性に出会ったり、
魅力的に変わっていく女性をみてきて…
共通していることが あることに 気がつきました。
もちろん 容姿が整っていたり、外見を磨いてる方も 綺麗だともいえますが、
魅力的で美しい人に
共通していえるのは
自分らしい ありのままを受け入れていながら 前向きな人ではないかな…と思います。
素顔の自分は自信がもてないから…と、
どんなに表面的な 綺麗を作ろうと隠しても
時間が経てば化粧は崩れるし
メッキと一緒ですぐ剥がれてしまいます。
隠すたびに お肌もくすんだり…
心もからだも 自分を隠しながら 保つのは難しい
ましてや 心で思うことや 性格は自然に顔つきにでるものです。
もしも 心が疲れていたり、
誰かと比べて 自分は綺麗ではない と否定しながら 魅力的になれるでしょうか？
心と外見はとても密接に関係しています。
例えば 元気のないときに
ダイエットを始めたいと思っても、脂肪を燃焼させづらくなりますし、
悩みを抱えたり 後ろ向きにいれば、
頭皮もかたくなって シワやたるみ、
自律神経も崩れてからだの機能も落ちてしまいます。
自信がないと
下を向いたり 猫背になったりしがちで
姿勢がわるくなると歪んで、
スタイルのバランスも崩れたり
代謝が悪くなったて浮腫んだり、
美容に欠かせないホルモンも出にくくなってしまいます。
逆に 心が前向きだったりすると
女性ホルモンも活性して 肌もツヤツヤしたり 代謝もあがって 何をしても効果も出やすくなります
心の状態は 見た目にとても影響します。
考えると 人間の機能はすごいと思います。
心ひとつで魅力的になれるんです
自分らしくいながら 自信がもてたら きっと 毎日は楽しくなるし もっと魅力が増して素敵になっていく気がします