こんにちは。
ラボーテみどりさんです。
皆様、毎日蒸し暑い日が続いてますが
大丈夫ですか？
先日、元日ハムの金村投手がTVで
「野球選手は、夏バテしない。」
食べたくなくても、食べるそうなんです。
ですので、今時期食べないダイエットされてる方は
貧血などおこしやすいですから気を付けてくださいね。
フォトRFで、「シミ・たるみ」を解消させてもらってますが、
最近、紫外線のご質問も多くなってきましたので。
「お肌のたるみは夏にやってくる」
たるみは、皆様きになってらっしゃいますよね！
実は、夏は、お肌がたるんでしまう原因がいっぱい！
この方は、ドライバーで1年じゅう運転をされていました。
左側のお顔には、たるみやシワがくっきりと刻まれています。
海外は、左ハンドルですので、
お分かりのように、紫外線を浴びた左側だけが、老化してしまったんですね。
◆夏のお肌は意外に乾燥している
意外に知らない方が多いようですが、夏は冬に比べて乾燥する原因がたくさんあります。
室外は暑さで空気が乾燥している状態、
そして室内は冷房で空気が乾燥しているといった状態
（北海道のお家では、エアコンを使われる方は少ないですが、
職場がエアコンでキンキンに冷えていることが多いようです。）
この乾燥状態を放置していると肌はどんどん溜めていた水分を蒸発されてしまい、
極度の乾燥肌になってしまいます。
肌が乾燥することで肌のハリがなくなってしまいたるみの原因となります。
◆紫外線は、肌の老化を早める
写真でもおわかりのように、紫外線の影響は「シミ」だけではありません。
紫外線には、UVA、UVBとあります。
紫外線B波（UVB）＞シミやそばかすの原因に
UVB紫外線は、「シミ・ソバカス・肌の炎症」を引き起こします。
肌の表面に強く作用します。
日差しを浴びた後の肌のピリピリした痛みはこのUVBが原因。
メラニンを増加させる働きがあるのでシミ・ソバカスを増やす原因になります。
日傘などである程度ふせぐことができます。
紫外線A波（UVA）＞シワやたるみの原因に
UVA紫外線は、お肌の奥真皮まで入っていき、「しわ・たるみ」を引き起こします。
曇やガラスも通り抜けやすいもので、ジワジワとお肌にダメージを与えます。
長い時間をかけてゆっくりと、「シワやたるみ」を作っていきます。
「光老化」といわれるものです。
よく夏だけ日焼け止めをつける。。。とお聞きしますが
冬でも紫外線は（特にA波）は、安定して降り注いでいます。
こう聞くと、１年じゅう日焼け止めは必要だということがわかりますよね。
特に北海道は、雪の反射がありますからご用心。
紫外線は、「シミ」だけではなく、
「しわ・たるみ」までも引き起してしまうんです。
ラボーテのお客様は優秀です。
皆さん、日傘を持たれて、日焼け止め対策もバッチリ！
４０歳すぎたら、紫外線には特に気を付けたいですね。
夏の紫外線からお肌を守るためにも
日焼け止めクリーム、日傘、保湿をしっかりして、
お肌の老化を食い止めてくださいね。
そうそう、よく保湿と言うと、化粧水をいっぱいつける！
と、思われている方が多いですが
ラボーテで、いつもお話させてもらいますが
「保湿」は、クリームですよ。
そんなお話もまたできたらいいなと思います。