皆さん お仕事お疲れさまです(*^_^*)
ちょっと身体がもたついてきたので
デトックスでもしようかな☆
サロンでできるデトックスは汗！ですが
こちらのデトックスは、血や排泄や内臓をキレイにする
デトックス
なるべく酵素をとるために生のものを・・・
なのですが、生ばかりではきついので^^;
本格的にする場合は
なるべく
・炭水化物
・肉、魚
・乳製品
など
シャットアウトするのですが
それは無理なので
無理なくやりま～す(*^^)v
スプラウトはいいですよ～☆
最高のデトックスです。
皆さん!!
注：ダイエットするには、カロリーは関係ないですからねっ!!
でもね・・・
その横にこんなものがっ!?
（苦笑）
いいんです。
お酒はエネルギーなので
最近、泡にはまっています。
デトックスの方法を知りたい方は
ラボーテまで
バイタリティーコーチングへの道もありますよ。
残りお昼の１名で～す!!
☆メイクアップレッスン開催しま～す☆
１月２７日（木）１４時～
参加費 ５００円
お申し込みご希望は
☆ラボーテ☆
電話 ０１１-２３２－７８５５
お急ぎの方は green21-show0125@softbank.ne.jp
までご連絡ください。