肩こりと腰痛が悪化し、
起き上がるのも一苦労な状態です。。😭
歳と運動不足の結果ですね、、、
最近はマッサージやエステにもさっぱりいってないので、、、本当に腰が。。。やばいです。。
😭
検定と東京が控えているので、
久々整体にきました！
がっつり揉んでもらって、今は腰と半お尻をだし(恥)針をしてもらってます。。
針治療中にブログかいてます笑
さて、
先日は認定講師の茜ちゃんのお爪を借りて^ ^
さくら先生と片手づつつフレスカをつけさせてもらいました♡♡
近所のラーメン屋さん『幸龍』でお疲れ乾杯🍺
茜ちゃんと遅くまで飲みました笑
シメのラーメンま
バッチリがっつりいってきました^ ^
それから
大親友のえーすけのお店！
『鳥すけ』に、“パイイチ会”のみんなで行ってきました♡
『鳥すけ』の焼き鳥は安くて本当に美味しい～😋😋
大好きなお店です♡
豚みそさがりは絶品♡です^ ^
そして！
話題の？お店にも行ってきました♡
警固にある
パスタ屋さん、
『ヒラコンシェ』
もー！！！
うっかりパスタの写真を撮り忘れました。。が、美味しそうなパスタがいっぱい！！！でした♡
前菜の盛り合わせ^ ^
生ソーセージとトマトのピザ♡
パスタもかなりおいしかっけど
ピザも絶品でした～♡♡♡
本当に美味しかった。。。😱😱😱
またまたお気に入りのお店ができました♡
今日はいまから、、またご飯♡
楽しみです^ ^
ごちそう様でした♡