暑中お見舞い申し上げます
皆様お元気でお過ごしでしょうか？
小西は、最近低気圧が来ると膝の痛みを
感じるお年頃になりまして・・・
順調に老化が進んでおります(笑)
膝痛に効くストレッチの本を
片手に頑張っております。カーブスも
真面目に通いキルトもやっと大きな課題が
半分まで出来上がりました・・
でも、まだ半分残ってる
大きなサンプラーキルト
出来上がれば、本科コースは終了
( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．ガンバです
暑さで食欲がない日はゴーヤチャンプルー
で夕食終了・・なんだか色がすごく茶色に見える
食事だけはしっかり取らないと熱中症対策です
士別に通っていた頃より時間はたっぷり
あるはずなのに
困ったものです
それなりに怠ける(笑)でも、暑さが続く間は
頑張りすぎないようにと自分にあまい
皆様も、自分にあまくこの夏を
乗り切りましょうね・・