最近色んなところで
目にするステッパーを
ついに購入してしまった！
↓この広告と同じ色のやつです。笑
これなら育児中の今
隙間時間をみつけてささっと気軽に
有酸素運動ができるし
雨の日も関係なく室内で
運動もできる！！
自分にとって
メリットだらけだったので
購入しました🙌🏻
あとは腹筋ローラーと
スクワットも続けて
徐々に体重を落としていきたい
室内シューズも近所の靴屋さんで
お安くゲット😍
最近、息子の朝散歩のついでに
スタバに寄ることが増えました。
うちの息子は大体19時〜20時に寝て
朝3時〜4時に起きる習慣でして
これがかなり辛い。
こっちは不眠になったり
寝不足になったり
めちゃくちゃ体内リズムが
乱れまくってます、、、
スタバは7時〜8時の間に
利用しているのですが
めちゃくちゃ空いてて
快適すぎます。笑
やっと飲んだバナナフラペチーノ
飲んでおいてなんですが
私はやっぱり甘い飲み物が
あまり好きではないらしいです。爆
というよりフラペチーノはやっぱり
キャラメルが1番好きだな
✨
前に飲んだメロンも正直
イマイチだったし🫢
で、やっぱりコーヒーが一番好きです♥︎
あとシュガードーナツ♥︎
なんともダイエットの記事としては
不釣り合いな内容となってしまった