プチ断食開始

42.8kg

初めてだから1日、行けそうだったら最大3日くらいプチ断食

ルールは固形物を食べない ただしアイスは少しなら許可

ただし、今日の夜にあるバイト前のカロリーメイトのみ許可。動き鈍ると周りに迷惑かけちゃうので！

そんな感じでいきまーす 最近暴飲暴食しまくってたから、体重を落とすというより空っぽにして胃腸を休めてからダイエット始めたくて

頑張りまーす