福山市多治米町の身体のゆがみ・骨盤矯正ならライフサポート！
広報担当ユミです
マスクの下の顔、どんな顔しています？
口があいてませんか
口がへの字になっていませんか
マスク生活も長くなって、マスクの下の顔に自信がなくなってきてないですか
私も気が付いたら口呼吸になっていたりして
その度に直したりしていますが、
マスクしていると呼吸が浅くなっていてつい口での呼吸になってるんですよね
そのたびに『スマイル、スマイル』と直しています
マスクをすることで、顔の表情が分からなくなるのもあって、
かなり顔の筋肉が弱くなっているような気がしています
それにプラス、重力や加齢による筋力の衰え
顔も筋肉があって、もちろん使わなければ弱るのは一緒なので
マスクで緊張感のなくなった顔は垂れ下がっていく一方
めっちゃやだー！
口角が下がり、顔のたるみの原因は以下の通り
①口呼吸
②姿勢の悪さ
③加齢・重力
④食いしばり・歯ぎしり
⑤クセ
これ！という一つじゃないですが、どれも無意識で
やっちゃってるのばっかり！
なので、まずはマスクの中の表情を
口をあけっぱなしにしない！
そして口角を上げるというのを気を付けています
どれもこれもは無理なんでね
出来るところから
あと、これは2023年は上機嫌でいる実験中というのも関係していて
とりあえず口角あげとこか、という安易なところでもあります（笑）
口角上げて、マスクの下でもニコニコしとこーみたいな
軽いノリ
またこれで試してみて変化を報告したいと思います
⌂〒720-0824 福山市多治米町6-5-24
【営業日】 毎週金・土のみ（完全予約制）
お気軽にお問い合わせください♪
LINE@はご登録いただくと、クーポンもあり、予約状況も確認しやすくなっております
☏お電話はこちら 084-953-3177（受付時間 ９：３０～１９：００
