子どもに身に付けさせたいこと

子どもの姿勢が気になっている方多いです。

昔も、姿勢が悪いとものさしを入れられたとか聞いていました。
そのくらい、昔から『姿勢』というのは重要だと考えられていました。

しかし、現代では、猫背、側弯症などのいわゆる『姿勢の悪い』子どもが
とても増えています。

原因は、スマホやゲームの姿勢、筋力低下、布団の柔らかさなど、
これ！という一つではなく、複合的だと考えられますが、
姿勢が悪いと良いことは一つもない！！のは絶対！！

特に成長期の子どもの姿勢の悪さは、やはり気になります。

我が子も小学生です。
産まれたときから、姿勢は特に気にしていました。

絶対に、姿勢だけは気をつけていこうと妊娠した時に決めてました。

もう遅いと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
今現在、姿勢が悪くても気付いた時に改善していけばいいんです。

そのためには、親も『いい姿勢』について知っているといいですね

姿勢は、一生ものです。

健康に関しても、美容でも、精神的なものでも、やはり姿勢は言われます。

いろんな改善方法はたくさんありますが、
最終的には『いい姿勢でいよう』という意識が一番大事です。

正しい姿勢でいる

これがとても難しく、身につくと一生ものの財産です。

それを子どもには身に付けさせたいのです。

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