毎日 劇的に暑い日が続いてますが
いかがお過ごしですか
ご飯もしっかり食べないと
身体がもたないね
暑くてバテちゃいそー
8月スケジュール
月曜日
21日 19:30〜
ホットピラティス
ホリデースポーツクラブ大野城
火曜日
12:00〜13:00
ミリカローデン那珂川
プールサイドホットヨガ
20:15〜30分間
group blast 30
ルネサンス福岡大橋
水曜日
13:30〜14:15
ZUMBA
春日市総合スポーツセンター
チケット購入でどなたでも参加出来ます。
サンレイク粕屋
kidsdance
17:05〜リトルクラス
18:00〜ジュニアクラス
21:00〜21:45
ZUMBA
ホリデースポーツクラブ
大野城店
木曜日
10.24日 10:00〜11:15〜
ピラティス
上白水公民館
要予約
19:15〜20:00
ZUMBA
ルネサンス福岡大橋
金曜日
10:00〜11:00
ピラティス
11:15〜12:00
ZUMBA GOLD
春日市総合スポーツセンター
11日祝日は㊗️おやすみ
チケット購入でどなたでも参加出来ます
14:45〜15:45
プールサイドホットピラティス
ミリカローデン那珂川
チケット購入参加出来ます。
要予約
金曜サークル 春日市
平田台公民館
20:00〜21:00
サークルはどなたでも
参加出来ます。
土曜日
26日は
新潟から 林美紗ZES！
土日はイベントも沢山で
朝活にしました！
この機会をお見逃しなく
16:00〜16:45
group blast 45
17:05〜45
ZUMBA
ルネサンス福岡西新
26日は代行をお願いしています。
日曜日
6日 YUKARIE
13日 RAMを予定していましたが
都合により 中止になりました。
ご予約頂いた方申し訳ありません。
9月よろしくお願い申し上げます！
20日
粕屋サークル
トーニングスティックは
レンタルしますので
ご予約お願いします♪
pilatesリフォーマーパーソナル
マット セミパーソナルのご予約は
↑よりお願いします。
7月20日より9月予約 開始しています。
宜しくお願いします
心と身体のメンテナンス
とても大事です。
呼吸で整えながら
心身を清らかに
自身の楽しみ、日常生活を
より良いものに。
会いたい方に会う。
美味しいものを食べる。
仲良くする。
自分を客観的にみる。
悪口をいわない。
いじめない。
わたしは
そんな生き方をしたいです
😆
こちらも宜しくお願いします