9月 20日 土曜日
甲仲原公民館で
16時からZUMBA 50分間
17時5分から
ナチュラルダイエットYOGAです！
10月は2回になり
10月11日は土曜日は
16時10分からZUMBA GOLD
17時5分から
ナチュラルダイエットYOGAです！
ZUMBA GOLDは
ZUMBA よりもローインパクトで
キューイングも
しっかり入り
ZUMBAが苦手な方も動きやすく
年齢問わず
人気があるプログラムです✨
ZUMBAをやって
無理だと感じた方
是非やってみてほしいです
まずは、20日
仲原公民館でお待ちしてます