今日は。

AQUA ZUMBA の為の
AQUAの養成短期workshopへ。





Mizunoの亀井先生の指導のもと
基本的な部分を
学んできました！










水の抵抗、水温
水圧、浮力～


陸とは違う部分を学んで
今後のレッスンに
役立てたい






一日を終えて
なるほどと思う事
ばかりでしたねー








もちろん
プールの中にも入り
勉強！





4時間半、みっちり
叩きこみ
水の中はすごーいって事もわかった










しっかり伝えれるよう
学びまっす










しかし、
かりんと～とまらん。



Android携帯からの投稿