博多たい!!ヽ(*´▽)ノ♪
暑くて目を覚ました頃
「オイサ
」「オイサ
」って、
流れてたんだな～
今年も行けず…
10年くらい前には
毎年いったんだけど、
睡魔には勝てません
昨日も
GOLD の代行話
アップしながら夢の中ヘ(・・ヘ)。。
落ちてました
代行ね、
ZUMBA GOLD だけど、
知ってますか
キューイングがはいります。
エアロのように、たくさんではなく
軽めに分かりやすく・・・
ZUMBA ではきつい、
難しい、
高齢のかた運動初心者むけの
プログラム…
養成行ったときも
初級をつくるのが
難しくて
苦戦したな…
ついつい難しくしたくなる
でもって、GOLD は難しい
でもハイアットの方は
みなさん優しい方ばかりで
ひとまず無事終了しました
ありがとうございましρ( ^ｏ^)b_♪♪
今日金曜日は
ZUMBA 3本♪
がんばります
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