向井ゆきさんの
インスタライブを観て感じたこと
【アーカイブはこちら↓】
お腹周りにお肉がついたり
吹き出物ができたりetc…
身体に何か不調が起こると
太ってる自分はダメ
キレイな肌じゃない自分ダメ
ダメダメダメ…って
自分へのダメ出しが止まらず
不調をきたす自分の身体/肌に
ため息…
また太った…また荒れた…はぁ…ヤダ…
不調を出してくる身体/肌を
心のどこかで愛せず
自分自身から愛されてる自信もなかった
でもゆきさんのお話を聞いて
マインドと身体は繋がってて
身体って自分のために
精一杯働いてくれてたんだ
それに気付いた時
ものすごく身体からの愛を感じた
自分から嫌われているような
感覚だったけど
実はものすごく
愛されていたんだなぁって
前にある方のブログで
吹き出物は内側からのデトックスって聞いて
そうとは言えど
前までならポツっとできると
はぁ…ヤダ…って嫌がっていたけれど
この度ポツっとできた時は違った!
身体が多かった脂質を
デトックスしてくれたんだなぁ〜
身体からのとして
受け取ることができて
身体に対して
ありがとうが湧いた
自分はものすごく愛されてる
大切にされてる
たくさんの人に
それに気がついて欲しいなぁ♡