こんにちは
昨日とはすっかり変わって今日は晴れていますね
！
朝地震があったこと皆さん気づきましたか？最近また増えてきているので、
万が一の場合の準備しないととおもいました
本日から3月になりますね
一年の区切りがつくこの季節体のケアもしてあげてください
気候が変わりやすいうえに乾燥が続いています
VOGUEJAPANでも取り上げられていましたが、
デリケートゾーンがこの時期大切っていていましたね
デリケートゾーンのケアもこの季節がとっても難しいんですよ
デリケートゾーン内側のケアには、「ちつトレ」が効果的
もう皆さん知っているかと思いますが、
ちつトレって、普段皆さんも使用している筋肉を鍛えることで、
骨盤のゆがみや、尿漏れや、アンチエイジングに効果的なんですよ
本日は、ちつトレは知ってるけど、もっと上のトレーニングをしたい方に
エル先生がお勧めするステップアップセットのご紹介です
初心者の人でも徐々に進んでいけるから安心のセット
エル先生への質問もお待ちしております！
経験豊富な先生が、できる限り多くの質問にお応えできるようおまちしております。
お問い合わせは、こちらのブログへのコメント、もしくは、下記アドレスまでおよせください
お待ちしております
こんにちは
L-effectスタッフのフジモンです。
皆さんクリスマスのご予定はどうですか
？
クリスマスの夜に決めたい
！
あの彼との夜を思い切って演出したい！
彼女にこんなコスチュームを着せてみたい☆
などといったあんなことやこんなことを考えてしまうのもクリスマスですよね☆
クリスマスは大胆になって見ませんか？
そんな方に本日お勧めしたいのが、コレ！！
おしゃれなのに大胆☆
可愛いのにスゴイ☆
（左より、ロリポップキャンディー型ローター、スワンクラッチ）
ギャグにでも本気にもなれる商品☆
こんな商品をプレゼントされたら、私だったらドキドキしちゃいます☆
皆さんもいかがですか？
現在サイトでは、年末年始のセールも開催中☆
ご覧ください☆
