今年の私のテーマが決りました


『ゆるゆるで行きましょう

会社の上司Oさんに教わった お気に入りの言葉です★


(普段からゆるゆるですが・・・)


みなさん頑張りすぎないで~

肩の力を抜いて~~~


『ラジオ JO JO体操で』

http://zenryokuhp.com/Flash/taisou2.html

カラダも頭も

スッキリ