かめてんぽ。

 
ちゃんと休む。
でも、止まらない。

無理はしない。
でも、あきらめない。

いそがない。
でも、歩き続けてく。

逃げていい。
でも、もとめていく。

そのままでいい。
でも、変わっていく。

休みながら、
でも、動き続けている。

急いだり無茶したりせず、
  ゆるやかでのんびりであれ、
息するように、続けてく。続いてる。

病めるときも、   健やかなときも、
忙しくても、   時間があるときも、
  落ち込んでるときも、   浮かれてるときも、
    それでも、   そのまま、   続けていける、
    ゆっくり歩けるテンポを、   みつける   つくる。   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
★月刊うれしぴ次号102号の中身




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