［元気］責めないで。

被害妄想だ。

ネガティブ思考だ。

なんだかんだと。

周りからみたら、

ちょっと過剰すぎるくらい、

考え悩んでは、塞ぎこむアナタ。

そんなアナタを、

誰も責めたりしていないのです。

そんなアナタを、

誰も蔑んでなんかいないのです。

だから、これ以上、

自分で自分を責めないでください。

追い込みすぎて苦しまないでください。

アナタの痛みや悲しみは、

アナタにしかわからないのです。

無理して笑わなくてもいい。

泣くのを我慢しなくてもいい。

だいじょうぶ。

アナタはきっとだいじょうぶ。

だいじょうぶな自分を、

笑ってるときの自分を、

ダラダラのんびりしてる自分を、

ちょっぴり無責任なくらいの自分を

どうか、思い出してみてください。