しばらく更新が滞ってしました。（もともとゆっくりだけど、、、）
日本に帰りたい日々 を書いてから、本当に日本にかえちゃってました
というのはたまたまで、用事があったので一時帰国。
日本って清潔～明るい～空気がきれい～お布団変な臭いしない～食べ物おいし～
自由に移動ができるって素晴らしい～
スーパーに並ぶ品々が神々しい～
と、ひとしきり日本に感動してきたのでした。一時帰国のことはまた別途。。
さて、インドに行く、となったら誰もが心配するor覚悟するであろう
おなか問題について。
私も気になって駐在の方のブログとか見ていましたが、
旅行者のほうがこういう話題は多いようで、あまりこういう話題なくて、
駐在員の日常において実際のところどうなのかな、と気になっていました。
汚いお話になるので悪しからず。。。
我が家のおなか事情
もともと私はおなかが弱いほうなので、おなかを壊すのは日常。
娘は生まれてこの方便秘も下痢もほとんどおこしたことがなく、快腸そのもの。
そんな私も娘も約１か月まったくおなかを壊すことはなく、
意外とイケるじゃない！
ということでわざわざブログネタにするほどでもないから情報がないのだな、
と納得したのでした。
もちろん、水や外食には注意しています。
家では、
シャワーや洗濯は浄水がついていないので仕方なく普通の水道水。
シャワーの時は口には入らないように。洗顔は浄水で。（浄水はキッチンにしかついていない）
ちなみにバスタブはあるのですが、お湯がちゃんと入らないので使ってません。
手洗いも仕方ないので水道水です。（料理するときは浄水で）
うがい、歯ブラシはウォーターサーバの水で。
食器洗いはすすぎは浄水で。（でもこれたぶんハウスキーパーのメイドさんはやってくれてない）
野菜洗いは浄水で、最後仕上げはウォーターサーバの水を利用。
料理はすべてボトルドウォーターを利用。
外食では、
出てきた水は飲まない。
信頼できるお店でしか生野菜、氷入りドリンクは飲まない。
（逆をいうと、結構外でも生野菜食べたり、アイスドリンクも飲んでいる）
ちなみに、我が家はストリートフードみたいのとか、
ローカルじみたお店にはいきません。
外食はTAXがいっぱい取られるお店でしかしていない。でもこれも安全のため。
（だから外食代は日本にいるときよりかかる 泣）
とまぁ、おなかを守るために、かなり気を使っているゆえなのかもしれません。
どこまで気を遣うかは、その家庭それぞれのよう。
歯磨きや野菜洗い、お料理も浄水でやる、という人もいるだろうし。
食器洗いも水道水という人もいるでしょう。
しかし！
これだけ注意していても、やっぱりおなかは壊すのがインド！
渡印からちょうど１か月ほどたったとき、娘が下痢をしました。
娘、下痢なんてなったことがほとんどないから、
なんかおなかいたい。何度も出る。水みたい。と、、
だけど、熱が出たり、ひどい痛みに悶える、ということもなく、
学校は休ませましたが、わりと元気に過ごしていました。
飲んだ薬は、日本の病院で
インドに行くから、と処方してもらった、整腸剤と抗生剤。
結局１日で治りました。
翌日、私が同じ症状に。。。うつった・・・？
症状は水下痢です。日本でもよくおなかは壊してたけど、
こんなひどい水下痢はめったになかったな。。。
ほんと汚い話でアレですが、おしっこの代わりに出てくるみたいな。。。
頻度も多く。。。おなかの痛みはそこそこで。
ま、でもつらいですねやっぱり。。。
これがインドね。って思いました。
ちなみに原因は不明。外食したわけでもないし、
変なものも食べてないと思うし。でももしかしたら何か変なもの食べてたのかもしれないけど。
でもそんなかんじです。
その後も、よくわからないタイミングで娘も私もまれに同じような症状がでます。
月１くらいかな。。。
私は、まれにひどい痛みとともに。
でも死ぬほど痛いとか、救急車！とかいうほどではない。我慢できる程度です。
だいたい１日～２日で治ります。
その間１キロくらいは減ります。
インドいると運動不足で太るから、まさにナチュラルダイエットだな
我が家はこんな感じですが、
人によっては、水道水なんて飲んでないし、気を付けてたのに、
最初の1か月下痢に苦しんだ。
というのも何人かから聞きました。
浄水やウォーターサーバ、ボトルドウォーターも、日本のものとは水質が違います。
菌とかの問題ではなく、水質がおなかに合わない場合があるようです。
それは、もう体質とかによると思うので、神のみぞ知る。。。
あとは、インド人の家で食べたりとかケータリングとかで
当たることはあるようです。この場合、入院沙汰になることもあるらしい。
長期滞在していると、この辺も大丈夫かな、なんて思っちゃうのですが、
そこは初心にかえって、疑え、ってことかな。
でも、わりとみなさん、元気に過ごしているので、過剰な心配は無用のようです
いざというときのために、ポカリはもっていっときましょう。（また日本で買うの忘れたの
）