こんにちは～(＝⌒▽⌒＝)
西脇です☆
私は2カ月くらい前に引っ越しをしたのですが、以前住んでいたところは、
繁華街のすぐ近く・・元町や山下公園までは歩いて行けたので、イヌは喜んでましたが・・
今はうって変って土の香りがするところです
懐かしいおばあちゃんの家を思いだしますね
（って言っても横浜からそんなに離れてはいませんが
そこで思いついたのが、家庭菜園
ベランダなのであまりすごいのは出来ませんが・・
初心者なので、簡単なもの・・と思って始めたのはバジルです
とっても簡単
肥料と一緒に植えてお水をたっぷりやるだけで・・・
こーんなたくさんヾ(＠°▽°＠)ﾉ
摘みたてはほ～んといい香りです！
サラダに入れるだけで1ランクアップした気分です（笑）
実はバジルは胃腸の働きを上げてくれるので、食欲・消化促進にはとてもよく、古代ギリシャでは‘王家の薬草‘
とまで言われたそうですよ
バジルの香りの成分に含まれるシネオールは虫よけをしてくれるので、窓の前などにおいておくといいですね
あとは、女性なら誰でもうれしい
βカロテンが豊富なので、抗酸化作用に優れています
ビタミンEも多いので、活性酸素から守ってくれますよ
今の時期にピッタリ
でも、妊婦さんは続けて摂るのは避けて下さいネ！
次に楽しみなのは・・
でも、これはちゃんと実になるか心配です・・
悪い虫から守って大切に育てていきまぁす
西脇
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