今日は、宅配便が来るのを首を長~くして待っていました音譜


なぜか?というと、

ローフードカフェ「ロハス」オーナーのhiroさんレシピ本が届くからですキラキラ
横浜人気隠れ家アロマサロン L.B.DESIGNでハッピーライフ・・・時々 ネコ-ローフードレシピ本  



hiroさんのブログを見ている方はご存知だと思いますが、

いつも、美味しそうなローフードメニューをアップしていて

「hiroさんのレシピ本が出ないかなぁ~」ってずっと思っていたんですじゅる・・

私…コメントまで出したんです汗汗

そしたら、優しいhiroさんは返信をしてくれて、

「7月には出ますので、詳しいことがわかりましたら、ブログにアップします」と


       ずっと、この日を待っていたんです泣

横浜人気隠れ家アロマサロン L.B.DESIGNでハッピーライフ・・・時々 ネコ-ひじきの和え物

  

    北海道に行った時に、

    

   「美味しい上げ上げ」と絶賛したひじきの和え物も載っていました



   これ、本当に美味しいんですよアップ


   ピーマンが入っているんですけど、全く苦味がないんですキャッ☆

横浜人気隠れ家アロマサロン L.B.DESIGNでハッピーライフ・・・時々 ネコ-フルーツタルト

             

         そして、デザート!!


         美味しそうでしょう?ニコニコ 


  

      美味しいです、ローフードデザートはハート②

横浜人気隠れ家アロマサロン L.B.DESIGNでハッピーライフ・・・時々 ネコ-ケーキ





 レシピが126品載っていて、全てオールカラーで



 ローフードの基本知識・調理器具などわかりやすく書いています

             価格は¥1200です !!

       (この内容で、この価格は安すぎだと思いますが…)



このレシピ本は、一般の書店に出るのが9月頃だそうですダウン


でも、「ロハス」でネット販売もしてますし、キラジェンヌ社と取り引きされてる書店でも発売されているそうです。


是非、興味のある方、健康になりたい方、痩せたい方、体質改善されたい方、

レシピ本の1冊に取り入れてみてくださいね音譜


どんどん、ローフードが浸透していってほしいです。


苫米地


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