選挙活動が始まっていますね
昔、「ウグイス嬢」のお手伝いをした事がありまして、マイクパフォーマンス
をしてました。
選挙カーで候補者の名前や公約をお伝えしたり、手を振ってくれてる方々にお礼を言ったりしてましたよ
こっちは、わからないですけど、
選挙活動が始まる前に、地元の山奥に行って、マイクパフォーマンスの練習をしました
この年齢になると、いろんな経験をしてます(;^_^A
昨日、浅草に行ってきたんですけど、雷門前で候補者の方々が
演説をしていたので、思い出しました。
昨日は、1年ぶりに再会した友人と浅草を散策してきました。
女性が会うと、絶対にいろんな食べ物を食べちゃうですよね
昨日は、ビーフシチューが有名なお店と甘味処でガールズトークに花咲かせてました。
案の定、今日の朝は胃もたれがすごい…
朝はお白湯だけにして、
会社用のお弁当を、
グリーンスムージー（ほうれん草・モロヘイヤ・パセリ・アボガド・バナナ）・
ビーツスムージー（ビーツ・人参・セロリの葉・バナナ）・
わかめサラダにしました。
とにかく、内臓を休めてあげて、酵素を補給するお弁当です。
ローフードに出会う前は、こういう朝は胃薬を飲んで終わっていましたね
薬で気持ち悪いのが治まると、また、加熱食を普通に食べていたけど、
それって、本当に内臓に負担かけちゃうんですよね～
みなさんも身体が何を欲しがっているのか？身体（自分）と向き合ってあげてくださいね
苫米地
