ハードな時こそ大切にしたいこと
●感謝の気持ちを忘れない
●ありがとうを伝える
●メールは溜めないで即座に返信
●どんなメールにもちゃんと応える
●一方通行のコミュニケーションは悲しい
●受け手の気持ちを考える
●その時その場に集中して心豊かな時間にする
●仕事の勝負は移動時間
●思考とスケジュールの整理は怠らない
●時間あたりのやるべきことをその日頭に確認したあとはそのスケジュールを迎えた時しかそのことは考えない
●徒歩時間は振り創り
●朝一で電車の乗り換えスケジュールを立てる。安く早く効率よく。座って作業する努力をする
●寝る前とお風呂は無心
●疲れは翌日に持ち越さない
●身体のケアは怠らない
●未来への無駄がないか常に客観視
●踊れる幸せをかみしめて
うん！再確認！
自分に対して他者は沢山いるけど
その人にとって自分は一人しかいないことを忘れちゃいけないなと思う
丁寧に生きたい
チョコにもらった
今日は明日へのエネルギー
