だめになってきてます


今必要なもの…

マッサージ、ストレッチ、呼吸、骨盤矯正、コアトレーニング


そのためのお金¥


稼がなきゃー(>_<)



喘息だからか、呼吸が浅くて身体が弛みにくいらしいです

確かに全然吸ってないしはいてない(>_<)


そして左手と左足の方が右より長いあせる

今年はメンテナンスいやーなのです