アート＆ショップ 
アンティーク雑貨 
最小催行人数 3名 最大6名
①家庭でできるトランポリンエクササイズWS 60分
目的:ダイエット、運動不足、ストレス解消、ご家族のコミュニケーション など。
ご参加費: 5400円
開催日時:2/11 月曜日 10:00〜11:00
ご家庭で、お一人でもご家族でも、
家庭用トランポリンで
楽しくエクササイズができる方法をお伝えします。
②簡単トランポリンエクササイズ
インストラクター向けWS 180分
※①と合わせての時間です。
ご参加費: 16200円(①も含みます)
開催日時:2/11 月曜日 10:00〜13:00
個人スタジオやレンタルスタジオなどで、有酸素運動のバリエーションとして導入したい方、
高齢者施設や幼児運動教室などにも活用できる内容です。
＊トランポリンは費用に含まれません。
＊研修、講座会場はトランポリン無料レンタルあり
講師:スタジオエールプロデューサー
エールホップエクササイズ監修
林 不二夫
ご予約 studioaile@yahoo.co.jp
