たまにはくだらない妄想じゃなく、普通のブログを書こうと思います。
先日、健康診断がありました。
時々やってる「ダイエット生活」ですが、まだまだ継続中です。でも、ここに来て体重は低迷。
それでもやってくる健康診断。
仕方がない。アレ、イっちゃいますか。
と、二週間前から食事制限してみました。
晩ご飯の白米をいつもの半分にして、脂分を少なめに。
それだけで２kg減！
やればできるじゃないか。夜中腹減ることもないし。今までどれだけ無駄なカロリーを摂取してたのだろうか。
この調子で行こうと思います。目標まであと３kg！
ただ心配なのは、いつも今の体重から下げようとすると、毎度毎度身体壊してしまいます。もしかしてこれが自分のベストなのかもしれません。
夏の予定。
今年は自宅建替もあるので休みの日は引越。予定も入れられず。オマケに仕事が盛り上がってるので有休も取れず。
八食フェスも今回は不参加です。
それでも９月はぶがるー１本、WATERFALLのプチツアー東京、福島があるので練習はしなければ。
むう～忙しいですなぁ・・・。
弾き語る息子。